+4 años
de experiencia
Psicóloga general sanitaria en Logroño, Arnedo y online
¡Hola, soy Irene Díaz!
Soy de Arnedo y trabajo como psicóloga sanitaria en La Rioja.
Para mí, la terapia es un proceso de acompañamiento, un espacio seguro, sin prisas ni juicios, donde parar, comprender qué te está ocurriendo, identificar qué necesitas y aprender nuevas herramientas que te permitan afrontar las dificultades y avanzar hacia un mayor bienestar.
EXPERIENCIA Y TRAYECTORIA
Mi experiencia profesional
Estudié psicología en Salamanca y fue, durante mi especialización, cuando descubrí realmente mi vocación por la intervención psicológica. Con los años he aprendido que la terapia psicológica es, ante todo, un espacio de acompañamiento donde entender tu malestar y buscar juntos las herramientas necesarias para avanzar.
Me apasiona trabajar con niños y adolescentes. Es un área que disfruto mucho y en la que considero imprescindible involucrar al entorno familiar: la clave está en cuidar al menor tanto como al contexto que lo rodea.
Continúo formándome de manera constante para ofrecerte una terapia psicológica basada en la evidencia científica, pero sobre todo, cercana y adaptada a ti.
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Psicóloga sanitaria en Fundación Francisca Bretón (Arnedo)
Octubre 2026 – Ahora
Psicóloga sanitaria en Gabinete Ekilibra (Logroño)
Julio 2024 – Ahora
Profesora en Universidad de La Rioja
Septiembre 2025 – Octubre 2026
Psicóloga sanitaria en Syndeo (Logroño)
Octubre 2023 – Julio 2024
Talleres desarrollo personal y memoria en HARTFORD SL
Septiembre 2022 – Junio 2023
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Profesional
Tanto en la atención a adultos como a menores y sus familias, busco que cada paso del proceso tenga un sentido, y lo explico con claridad, adaptándome a cada ritmo.
Cercana
Un trato cálido y de tú a tú, con adultos, adolescentes y niños. Quiero que quien venga a consulta, se sienta a gusto y pueda hablar sin sentir que le juzgan.
Lo que me define, dentro y fuera de consulta
En consulta me gusta crear un espacio seguro donde puedas hablar con libertad, sin miedo a que te juzguen.
Y fuera de ella, esto es lo que me hace ser quien soy: disfruto mucho de la naturaleza y todo lo que me conecta con ella. Me gusta pasar tiempo en el monte y en la huerta, donde aprendo que lo que crece necesita tiempo, cuidado y paciencia, igual que en terapia. Me gustan las nubes y todas sus formas, hacer deporte y estar con mi familia, mi gran punto de apoyo. Todo esto me recuerda lo importante que es cuidarse, e intento transmitirlo en consulta.
Herramientas a medida
Adapto cada proceso a la edad y al momento de cada persona: el juego con los más pequeños, su propio lenguaje con adolescentes y herramientas prácticas con adultos, para que lo que trabajamos sirva en el día a día.
Transparente
Me gusta que quede claro desde el principio cuál es el proceso a seguir y hacia dónde vamos, tanto si vienes por ti como si buscas ayuda para tu hijo/a. Si surgen dudas durante el proceso puedes preguntar sin problema.